삶의 질1 인생을 '이기적'으로 살아야 하는 이유와 자기 목소리 찾기 연습 면책 조항: 이 글은 정신 건강 증진과 삶의 어려움 극복을 돕기 위한 목적으로 작성되었으며, 해로운 행동을 조장하거나 옹호하지 않습니다. 도움이 필요하시면 전문가나 상담 기관(예: 보건복지부 콜센터 129, 정신건강 위기상담 1393)에 연락하세요. 오늘날 한국 사회에서 사회적 압박과 페르소나(남들에게 보이는 가면)는 우리의 진정한 자아를 잃게 만들며, 이는 우울증이나 삶의 어려움으로 이어질 수 있습니다. 김지용 정신건강의학과 전문의의 강연을 바탕으로, 이기적으로 살아야 하는 이유와 자기 목소리를 찾는 연습의 중요성을 탐구해보겠습니다.1. 한국 사회의 극단적 선택 문제와 사회적 압박한국은 오랫동안 삶의 어려움과 관련된 선택의 비율이 높은 국가로 알려져 있습니다. 정부와 정신과 의사들은 다양한 캠페인과 노.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음